Gempa dapat terjadi dimana saja, kapan saja, dan berdampak pada siapa saja. Magnitudo gempa yang kuat dapat menyebabkan bangunan, jalan, dan infrastruktur runtuh dan rusak. Karena kemunculannya seringkali tidak dapat diprediksi, disarankan untuk selalu menyiapkan langkah-langkah kesiapsiagaan.
Kenali lingkungan sekitar, apakah berada di daerah rawan bencana? Periksa ketersediaan dan aksesibilitas jalur evakuasi dan titik berkumpul. Berdiskusi dengan keluarga untuk memastikan dimana jalur evakuasi yang aman dan siapa yang mendampingimu atau anggota keluarga lainnya yang butuh bantuan dalam situasi darurat. Lakukan simulasi evakuasi gempa secara rutin bersama keluarga ataupun di sekolah. Jangan lupa siapkan tas siaga. Sering mengikuti pelatihan kesiapsiagaan menghadapi bencana. Kurangi risiko bahaya dengan menata ruangan yang aman.
Saat terjadi gempa, segera lakukan 3B! yaitu Berlutut, untuk menyeimbangkan tubuhmu. Berlindung, untuk melindungi kepala dan leher. Bertahan hingga gempa berhenti. Jika berada di bawah meja pegang erat kaki meja. Sesaat setelah gempa berhenti, segera evakuasi keluar rumah dan tetap lindungi kepala. Saat evakuasi, ingat Jangan berlari, jangan berisik, jangan mendorong dan jangan kembali ke rumah.
Sesampai di titik kumpul, tetap berada di tempat yang aman dan segera cari informasi yang terpercaya. Informasikan keberadaaan dan kondisimu kepada teman dan kerabat. Jangan kembali ke rumah apabila belum ada perintah dari pihak berwenang.
When an earthquake happens, you can take three immediate steps to help you survive: drop, cover, and hold on.
- Drop: drop onto your hands and knees from where you stand to balance your body.
- Cover: cover your head and neck with your arms while staying on your knees. This is to avoid injury to your vital organs.
- Hold on: hold on and seek a nearest shelter until the earthquake stops. Find a table or other object with a hard surface such as a chair, to protect yourself from any debris and hold on tight to it.
A moment after the earthquake stops, evacuate immediately by going out of the building while keeping your head and body protected. Remember not to run during the evacuation, do not make a noise and push other people. If you are on a beach when the earthquake happens, move away from the beach immediately and go to higher ground because a tsunami may occur any time after an earthquake.
Once you arrive at an assembly point or a shelter, stay there, find a safe area, and look for any trusted information about the situation as soon as possible. Inform your location and condition to your families and friends when possible. Do not return to your house until it is safe to, or until you receive instructions from local authorities.
